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Das Wurzelchakra - Muladhara

von Simona Sebastian
Übersetzung: Gerhard Hübgen


Eine Übersicht über das Wurzelchakra nach www.chakra-anatomy.com/root-chakra.html (leicht gekürzt).


Das Wurzelchakra ist das erste Chakra und sitzt am unteren Ende des Rückgrats.

Es ist die Wurzel deines Seins und errichtet die tiefsten Verbindungen mit deinem physischen Körper, deiner Umgebung und mit der Erde.

Muladhara ist das instinktivste aller Chakren - es ist dein Überlebenszentrum. Deine Kampf- und Fluchtreaktion wird von diesem Chakra ausgelöst. Es ist deine animalische Urnatur.

Die Energie von Muladhara erlaubt uns Mut, Einfallsreichtum und den Willen zu leben in herausfordernden Zeiten zu nutzen. Sie verbindet uns mit den spirituellen Energien unserer Vorfahren, ihren Herausforderungen und ihren Triumphen.

Da das Basischakra unsere Erinnerungen an die Ahnen enthält, erfährt grundsätzlich jeder Herausforderungen oder Blockaden im Muladhara.

Krieg, Hungersnot, Naturkatastrophen und alle Ereignisse, die unser grundlegendes Überleben bedrohen, sind in den Energien des ersten Chakras aufgezeichnet.

Diese Erinnerungen sind im subtilen Körper eingeprägt und werden von Generation zu Generation weitergegeben und erzeugen unbewusste Generationenmuster.

Es ist unsere Arbeit, Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen und ans Licht zu bringen, was unbewusst ist.

Alle sieben Chakren sind wichtig und miteinander verbunden. Gewöhnlich erzeugt das Ausbalancieren eines Chakras Veränderungen in einem anderen Chakra.

Es ist jedoch wichtig, das Wurzelchakra zuerst auszubalancieren, bevor wir zu den anderen gehen, sonst wird die notwendige Stabilität und das Verwurzeltsein für wahre Transformation und persönliches Wachstum fehlen. Wir können nicht wachsen und uns ändern, wenn wir uns nicht heil und gesund fühlen.



Das erste Chakra im Überblick:

Sanskrit-Name: Muladhara

Element: Erde

Farbe: Rot

Form: Quadrat

Lotusblütenblätter: Vier

Klang: LANG (bei Deepak Chopra: LAM)

Vokal-Klang: O

Rechte: Haben

Hormondrüse: Nebennierenrinde

Physische Assoziation: Die Skelettstruktur, Zähne, Dickdarm, Nieren, Blut

Psychologische Funktion: Überleben und Selbstschutz

Herausforderung: Angst

Ebene: Physische Ebene

Planeten: Saturn, Erde

Gottheit: Brahma, Dakini, Ganesha

Sinnesorgan: Nase

Vorwiegender Sinn: Geruch

Räucherwerk: Zedernholz

Kraut: Salbei



Wurzelchakra-Affirmationen

Affirmationen sind ein guter Weg, um negative Programmierungen in unserem subtilen Körper zu heilen zu beginnen.

  • Ich fühle mich tief verwurzelt
  • Ich bin mit meinem Körper verbunden
  • Ich fühle mich ungefährdet und sicher
  • Wie ein Baum oder ein Stern, habe ich das Recht hier zu sein
  • Ich stehe für meine Werte, für Wahrheit und Gerechtigkeit ein
  • Ich habe, was ich brauche
  • Ich bin geerdet, stabil und stehe auf meinen eigenen Füßen
  • Ich ernähre meinen Körper mit gesunder Nahrung, sauberem Wasser, Bewegung, Entspannung und Verbindung zur Natur
  • Ich bin offen für [neue] Möglichkeiten
  • Ich bin dankbar für alle Herausforderungen, die mir helfen zu wachsen und mich zu transformieren
  • Ich vertraue darauf, dass das Leben gut ist
  • Ich wähle das, was gesund und gut für mich ist
  • Ich vertraue mir selbst
  • Ich liebe das Leben

Zum Original: Root Chakra - Muladhara




Die CD „Chakra Balancing“ von Adam Plack und Deepak Chopra enthält Meditationsmusik für die sieben Chakren und beginnt beim Root Chakra. Diese CD ist in 2 Teilen auch bei YouTube vorhanden:

Part 1 (First, Second and Third Chakras): Deepak Chopra - Chakra Balancing Meditation (First to Third) Part 1 of 2




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